気づかないうちに増えているサブスクリプションサービス。日本人が契約しているサブスクの平均は月6,000〜8,000円と言われています。この記事では不要なサブスクを見つけて解約する方法と、無料・低価格の代替サービスを紹介します。
まず現状把握:サブスク棚卸しチェックリスト
- 動画配信(Netflix、Amazon Prime、Disney+、U-NEXT、Hulu)
- 音楽配信(Spotify、Apple Music、Amazon Music)
- クラウドストレージ(iCloud、Google One、Dropbox)
- ニュース・雑誌(NewsPicks、日経電子版、楽天マガジン)
- フィットネス・健康(ライザップ、ライフログ系アプリ)
- ゲーム(Nintendo Switch Online、PlayStation Plus)
無料・低価格の代替サービス一覧
| 有料サービス | 代替(無料・低価格) | 節約額/月 |
|---|---|---|
| Netflix(990円〜) | ABEMA(無料プランあり)、NHKプラス | 最大990円 |
| Spotify(980円) | YouTube Music(無料)、ラジコ | 最大980円 |
| iCloud 50GB(130円) | Google Photos(15GBまで無料) | 130円 |
| Adobe CC(6,480円) | Canva(無料プラン)、GIMP | 最大6,480円 |
まとめ
サブスクの見直しは年1〜2回定期的に行うことをおすすめします。使っていないサービスを解約するだけで、年間3万円以上の節約になるケースも珍しくありません。

